リングフィットアドベンチャー始めました

　先日リングフィットアドベンチャーが届いたので始めました。今日で3日目です。

　1日目で腕が筋肉痛になりました。普段ウォーキングくらいはしていますが、慢性的に運動不足だったんだなあ。

　今日3日目はそんなにキツく感じませんでした。負荷を上げてもいいかも。

　アドベンチャーモードは家族がいるとなんとなく恥ずかしい気もしますが、やってるとそんなことも考えてられなくなります。

　母にも勧めて、ミニゲームなどをしています。

　とにかく続けて、理想的に筋肉をつけて痩せたいと思います。